ニンニクで元気に天然の安全抗生物質ですよ

健康

ニンニクで元気に天然の安全抗生物質ですよ

天然の抗生物質ニンニク効果について

臭いの素アリシンとは

にんにくが体に良いのは知っているけれど
臭いがちょっと…という方も多いでしょう
ね、その臭いの元がアリシンなのです

この臭いの素が元気を呼びます

【アリシン】
アリシンは硫黄化合物からなり
あの独特な臭いを発するのですね


もともとはニンニクの成分アイリンは無臭
なのですが、にんにくを切ったり潰したり

するとアイリナーゼ(酵素)と反応して
アリシンとなるのです

実はこのアリシンが疲労を回復して
くれます!

アリナーゼの作用によりアリインはアリシンに変化する。そのアリシンがニンニクの独特な臭いのもとである。アリシンは抗菌作用がある

出典 http://ja.wikipedia.org

アリシン効果
1、タンパク質の消化を助ける
2、胃液の分泌を促進します
3、代謝作用を効率良く高める



ここが重要❣️
胃液の分泌を促進することによって
消化吸収されやすくなり、しいては
疲労を取り除いてくれます。

また、代謝低下が疲労を招きますから
代謝を高めることによって疲労回復して
くれるのですね。

ニンニクに含まれるビタミンB1と
アリシンが結合してアリチナミンとなり

アリチナミンが疲労回復、末梢神経を
正常な働きにしてくれるのです。

又、この【アリシン】には様々な効果効能
があります。


生活習慣病の予防、コルステロール上昇を
抑える

抗血栓作用で高血圧にも効果あり

血糖値正常化で糖尿病の改善に効果あり

口腔細菌の抑制する(ニンニクには様々な
殺菌作用がある)

免疫力を高めてガン予防にも効果あり




以上の事からも分かるように活きた副作用
の無い 抗生物質ともなるニンニクです



身体に必要な良性菌を活性化し
悪玉菌を退治してくれます

ニンニクは、結腸癌、直腸癌の予防の観点でリスク低下がほぼ確実とされている[16]。

ニンニクは、デザイナーフーズ計画で最も癌予防効果が高い食材であると位置づけられていた

出典 http://ja.wikipedia.org

それでこの臭いなのですが、ある先生の
実体験で毎日にんにくを一、二か月ほど
食べ続けることで、にんにくの消化吸収
が高まり「臭わなくなる」とのことで私
は実施中です。


ニンニクを食べて健康維持をこころがけ
たいですね。

強力な酸化還元作用があり、民間伝承では体組織を若返らせ、新陳代謝を盛んにし、疲労回復に役立ち、強壮・強精作用を有するとされる

出典 http://ja.wikipedia.org

ニンニクの摂取が消化器系の感染予防に寄与できることを示唆している

出典 http://ja.wikipedia.org

PS
あるむかし話から…

とある国の王様が…



盗賊から財宝を守る為に


毒ガスを充満させました…


昔ですから今みたなセキュリティがありません 笑笑




ところが………




財宝が盗まれてしまったのですね! 驚き‼️


王様は家来に命じ


捕らえるように!




捕まったの市民の盗賊でした😎




王様は盗賊に尋ねます

「どうやって生きて戻れたか」
毒ガスが充満していましたからね



盗賊は答えました

「決行する迄に毎日毎日………



ニンニクを食べておりました😁」



とさ………

古代エジプトではピラミッドの建設のさい、労働者にタマネギやラディッシュとともにニンニクが与えられた

出典 http://ja.wikipedia.org

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